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써니의 써니한 직장생활20

직장인 자기 계발 딱 한가지만 할 수 있다면?? Dear 썬드리, 오늘은 모~두가 고민도 많은 직장인의 자기 계발에 대해서 이야기해볼까?자기 계발이라는 게, 해도 해도 끝이 없이 부족한 것처럼 느껴지고, 내가 지금 하고 있기는 한데 도움이 되는 건지... 이런 고민도 많이 될 거야.써니가.. 주니어일 때.. 그러니까 사원, 대리일 때 정말 고민이 많았어. 지금 생각해 보면, 안 찔러본 게 없더라고.남들이 한다는 거, 해야 한다는 거,,, 다 한 번씩 쫓아서 해보고, 지속을 못해서 중간에 또 놔버리고 포기해 버리고 ㅎㅎ찔러본 몇 가지를 소개하자면, 출근길에 EBS 영어 듣기, 주말에 통번역 학원 다니기, 신문 스크랩, 저녁에 중국어 학원 다니기 등등을 했고, 온라인으로도 뭘 많이 듣고 그랬던 거 같아. 그리고 자기 계발을 위한 공부의 끝판왕인 MBA까지.. 2024. 11. 13.
흠....들어봤는데......ESG???? Dear 썬드리, 오늘은 말이야, 많이 들어보았을 만한 용어에 대해서 설명하려고 해.한참 "핫"하다가, 좀 열기가 식기는 했는데, 직장인의 기본적인 비즈니스 소양으로 알아두도록 하자.알아두면 도움되는 비즈니스 기본 소양 1편 - ESG.많이 들어봤지? ㅎㅎ ESG???1. ESG란 무엇인가?ESG는 Environment (환경), Social (사회), Governance (지배구조)의 약자로, 기업가능성과 사회적 책임을 평가하는 기준이야. 과거에는 기업이 돈만 잘 벌면 좋은 평가를 받았는데, 요즘은 이윤 외에 ESG를 기준으로 기업이 평가를 받는단다.어려운 말이 좀 계속 나오긴 하는데, 하나씩 설명을 해줄게.지속가능성 (sustanability)는 우리와 같은 현재 세대의 필요를 충족시키면서, 미래 세.. 2024. 11. 12.
직장생활 번아웃 증후군 극복을 위한 조직과 개인의 노력 Dear 썬드리,저번 블로그에서 번아웃에 대해서 이야기했었어. 번아웃이 도대체 무엇인지, 증상과 원인이 무엇인지 알아봤는데,오늘은 번아웃을 어떻게 극복할 수 있는지에 대해서 이야기해볼게.번아웃 극복법에 대해 더 잘 이해하고 싶다면, 아래 링크를 클릭해서, 번아웃 1편을 읽어보자. https://sunnyofsunnylife.tistory.com/entry/%EC%A7%81%EC%9E%A5%EC%9D%B8-%EB%B2%88%EC%95%84%EC%9B%83 나에게도 찾아왔다...직장인 번아웃 증후군Dear 썬드리, 블로그 챌린지 덕분에 썬드리를 더 자주 만나게 되어 너무나 기쁘다 하하하하.. 챌린지 2일째인데, 일단 2일을 해냈으니 3일도 가능하겠고, 13일도 가능하겠지? 매일매일 글써서 21일sunnyof.. 2024. 11. 10.
나에게도 찾아왔다...직장인 번아웃 증후군 Dear 썬드리, 블로그 챌린지 덕분에 썬드리를 더 자주 만나게 되어 너무나 기쁘다 하하하하.. 챌린지 2일째인데, 일단 2일을 해냈으니 3일도 가능하겠고, 13일도 가능하겠지? 매일매일 글써서 21일 챌린지를 꼭 완성해 볼게~!! 으라차차!!! 오늘 써니가 해볼 이야기는 번아웃이야. 회사 생활하면서 정말 많이 쓸 수밖에 없는 단어이기도 한데, 그만큼 우리 직장인들은 우리 스스로를 말려가며 열심히 일한다는 거겠지? ^^;;; 써니가 21년동안 다닌 회사를 그만두게 된 결정적인 이유가 바로 이 번아웃 때문이야. 사람들은 흔희 번아웃을 '너무 열심히 일해서 극심한 피로로 에너지가 고갈된 상태'라고 생각하는데, 사실은 몸의 피로보다 정신의 피로, 피폐함이 번아웃의 큰 원인이라고 할 수 있어. 그리고 이 정신을.. 2024. 11. 8.
직장인도 MBA를 취득할 수 있다 Dear 썬드리,나는 직장인인데, '회사에서 일하는 것만으로는 나의 자기 계발 욕구가 충족이 되지 않는다.' '경영에 대해서 더 전문적으로 배우고 싶다!' 하는 사람 있어? 친구와 후배들이 써니에게 많이 물어본 질문 중에 하나가 MBA 수료였어.직장에 다니면서 경영학을 배울 수 있냐고? 응! 경영대학원에 다닐 수 있어.써니도 회사 10년 다니고, 고려대학교 KMBA를 수료했단다.직장인 MBA (야간 MBA)짜잔~ 퇴근 이후에도 경영학을 공부할 수 있는 직장인을 위한 야간 MBA!MBA란 Master of Business Administration, 실무중심의 경영학 석사 과정이야.직장을 그만두지 않고도, 경영학 석사를 취득할 수 있는 프로그램이지.1. 야간 MBA  누가, 언제 하는게 좋은지?야간 MBA.. 2024. 11. 7.
직장생활 무기력 탈출 실전 팁! Dear 썬드리, 혹시 아침에 회사 탕비실에서 커피 내리는 동료들을관찰해 본 적 있어?눈에 동공이 풀려 있고, 머리는부스스하며, 가벼운 대화도 귀찮아하는… 동료들의 모습이... 낯설진 않지?나 자신에게도 질문을 해보자. - 출근하면서, ‘오늘 하게 될 업무가 너~무 기대되고설렌다.’ 하는 사람~?- 열심히 일하고 퇴근하는 나의 마음이 보람찬 사람?- 월급은 받고 있지만, ‘월급이 아니어도 이 일이 너무 좋다’~ 하고 느끼는 사람?아마….많지 않을걸? 직장생활은 보통 은퇴하기 전까지 하니까, 긴 시간 동안 무기력했다가, 다시 동기부여받고 열심히 했다가, 무기력했다가, 올라갔다가...를 반복하다가, 이제 다시 치고 올라오는 속도와 빈도가 낮아지기 시작하면서 벗어날 수 없게 되는 경우가 많아. 활기차고 재미있.. 2024. 11. 3.